Teknik Dasar Sepak Takraw – Nah penulis kembali lagi sobat dan pastinya penulis kembali untuk membagikan sebuah artikel terbaru lagi, dan pada kesempatan ini quora.co.id membagikan artikel dengan bahasan Teknik Dasar Sepak Takraw meliputi Pengertian Sepak Takraw, Sejarah Sepak Takraw, Cara Bermain Sepak Takraw, Teknik Dasar Sepak Takraw serta Peraturan Teknik Dasar Sepak Takraw. Mari sobat kita simak uraian artikel berikut ini.

Pengertian Sepak Takraw

Sepak takraw adalah cabang olahraga yang merupakan kombinasi antara permainan voli dengan sepak bola yang dimainkan dilapangan bulu tangkis, pemain terdiri atas dua regu yang masing masing beranggotakan 3 orang. Dimainkan dengan cara menendang bola untuk dapat melewati net tanpa menyentuh lapangan.

Sejarah Sepak Takraw

Olahraga sepak takraw awalnya berasal dari zaman pada masa kesultanan bangsa Melayu tepatnya pada tahun 634-713 M dengan sebutan sepak raga.

Dengan bola yang terbuat dari anyaman rotan, dimainkan pada abad ke-15. Sepak takraw di ambil dari bahasa Melayu serta bahasa Thailand “SEPAK” dengan artian menendang.

Sementara pada kata “takraw” dari bahasa Negara Thailand berarti bola dengan bentuk dianyam.

Pada tahun 1970an, sepak takraw masuk ke Indonesia, kuhususnya di daerah Sulawesi dan Sumatera yang disambut baik oleh penduduknya.

Pada tahun 1971 lahir induk organisasi sepak takraw yaitu PERSERASI. Sedangkan pada tahun 1980, mulai diadakan kejuaraan Nasional.

Cara Bermain Sepak Takraw

Permainan sepak takraw dengan lapangan berbentuk lingkaran, dengan 5 pemain, dengan mengoper bola ke kawan satu tim menggunakan kaki, untuk ditendang menuju lapangan lawan bertujuan untuk memperoleh poin dan memenangkan pertandingan.

Teknik Dasar Sepak Takraw

Berikut merupakan beberapa teknik dalam permainan dasar takraw, antara lain

Menapak

Menapak merupakan salah satu jenis teknik yang ada dalam menyepak bola dengan cara menggunakan bagian telapak kaki.

Sepak Simpuh Atau Sepak Badek

Sepak badek atau dikenal dengan sebutan sepak simpuk merupakan jenis teknik di dalam permainan takrat untuk dapat menyepak bola dengan menggunakan kaki bagian luar serta samping luar.

Main Kepala (heading)

Main Kepala (heading) merupakan salah satu teknik di dalam takraw untuk dapat memainkan bola menggunakan kepala.

Mendada

Mendada merupakan salah satu cara dalam memainkan bola takraw dengan menggunakan bagian dada, umumnya digunakan untuk dapat mengontrol bola supaya dapat untuk dimainkan kemudian.

Sepak Kuda (Sepak Kura)

Sepak kuda atau sepak kuda ini merupakan jenis sepakan yang menggunakan bagian kuda kaki atau bagian punggung kaki.

Sepak Cungkil

Sepak cungkil merupakan teknik menyepak bola dengan cara menggunakan bagian kaki (jari kaki). Digunakan untuk mengambil bola yang berada jauh, rendah serta juga sebagai bola-bola yang cukup liar dari pantulan bloking.

Memaha

Memaha merupakan salah satu cara dalam untuk memainkan bola dengan cara menggunakan bagian paha dalam upaya untuk mengontrol bola, umumnya digunakan dapat menahan, serta menerima untuk menyelamatkan bola serta serangan lawan.

Membahu

Membahu merupakan teknik salah satu dalam memainkan sepak bola takraw dengan bahu dalam mempertahankan dari berbagai serangan pihak lawan yang lebih mendadak.

Sepak Sila

Sepak sila adalah bagian cara untuk menyepak bola dengan cara menggunakan kaki pada bagian dalam sebuah fungsin yang berguna untuk menerima sekaligus untuk menimang bola, mengumpan dan juga untuk menyelamatkan serangan dari pihak lawan.

Peraturan Teknik Dasar Sepak Takraw

Berikut merupakan beberapa peraturan dalam bermain sepak takraw, antara lain.

Ukuran Lapangan Sepak takraw

Lapangan yang berbentuk persegi panjang, Panjang 13,4 meter serta Lebar 6,1 meter. Lingkaran dengan jari-jari 30cm sebagai tempat servis. Empat sisi dari lapangan bebas hambatan sekurang-kurangnya berukuran 3 meter.Garis yang berada di pinggir ditandai dengan sebuah cat, kapur atau dengan menggunakan line paper dengan ukuran lebar 4 cm.

Ukuran Tiang Net

Tinggi net putra 1.55 meter di pinggir dengan ukuran minimal 1.52 meter di bagian tengah. Tinggi net putri 1.45 meter di pinggir dengan minimal 1.42 meter pada bagian tengah lapangan. Kedudukan ukuran tiang 30 cm pada garis pinggir.

Kesalahan – Kesalahan

Berikut merupakan kesalahan yang sering terjadi dalam permainan takraw.

Pemain menginjak bagian garis yang berada di tengah lapangan.
Bola disepak keluar lapangan.
Bola terkena tangan para pemain.
Bola menyentuh net dan tidak masuk kedaerah lapangan lawan
Menjepit bagian bola dengan menggunakan satu tangan atau bagian kaki.

Jaring Atau Net

Sedangkan untuk jaring atau net berikut ketentuan yang harus dipenuhi.

Net terbuat dari bahan tali, benang atau juga bisa menggunakan nilon dimana lubangnya berukuran sekitar 6-8 cm.
Panjang dari net tidak lebih dari ukuran 6.11 meter dengan lebar 70 cm.
Kedua bagian ujung net ini ditandai dengan sebuah pita ukuran 5 cm, serta ditarik dan kemudian dikaitkan pada tinggi tiang.

Ukuran Bola Sepak Takraw

Untuk sepak bola takraw dapat di lihat ketentuan yang harus dipenuhi adalah sebagai berikut

Terbuat dari bahan rotan yang juga berlapis berjumlah 9 hingga 11 lilitan kemudian dilakukan penganyaman bentuk bulat hingga ukuran dari lingkaran mencapai 41-43 cm.
Jumlah dari lubang pada ukuran bola sepak takraw adalah mencapai 12 lubang.
Berat dari bola sepak takraw itu sendiri mencapai 160-180 gram.

Official (Petugas Pertandingan)

Suatu pertandingan yang resmi harus memenehu ketentuan dan dipimpin oleh Technical Official sebagai berikut:

2 Technical Delegate
6 juri (Dewan hakim)
1 Official Referee
2 wasit
6 penjaga garis atau linesman’s

Pinalty (Hukuman)

Pemain yang melakukan pelanggaran merupakan peraturan dibawah ini:

Memeperhatikan berbagai sikap tidak sopan kepada pihak pemain, wasit serta penonton.
Menampakkan banyak sikap yang tidak bersahabat serta tidak sopan
Menghubungi dewan wasit yang memiliki tugas secara kasar atas mengenai sebuah keputusan yang akan diambil
Meninggalkan ukuran lapangan dari permainan yang tidak permisi kepada para wasit yang sedang memimpin pertandingan
Memberikan lemparan bola menggunakan kaki secara kasar
Berkelakuan tidak sopan selama berlangsungnya permainan

Sistem Perhitungan Angka

Adapun beberapa sistem perhitungan dalam menentukan perhitungan angka adalah sebagai berikut.

1 angka jika penerima servis melakukan kesalahan
2 Angka kemenangan pada setiap set maximum mencapai 21 angka
Apabila pada masing-masing tim memenangkan 1 set, maka akan dilanjutkan dengan satu set “Tie break” dengan mencapai 15 point.
Sebelum dilakukan set tie breakdimulai wasit II melakukan undian atau disebut “Toss”.

Pergantian Pemain

Berikut merupakan beberapa alasan yang diperbolehkan mengenai pergantian pemain antara lain.

Jika ada permintaan dari pihak manager serta pelatih, pemain dapat digantikan oleh para pemain cadangan dengan cara melaporkan pada dewan wasit serta dengan pergantian pemain pada saat bola mati.
Kedua regu yang diperbolehkan untuk melakukan pergantian pemain maksimal 2 kali pada setiap set serta set berikutnya dapat melakukan sistem pergantian kembali.
Selama pertandingan berjalan, seorang pemain yang bermain dalam 1 regu sebagai pemain utama atau cadangan yang tidak diperbolehkan untuk dapat bermain lagi.
Jika pemain telah mendapatkan sebuah kartu merah dari wasit, maka bisa diganti oleh pemain cadangan.

Posisi Pemain Pada Saat Service

Adapun posisi dari pemain pada saat service dapat sobat pahami berikut ini.

Sebelum dimulainya sebuah permainan, kedua regu wajib berada di lapangan
Sepak bola menuju lapngan lawan.
Pemain yang melakukan service harus berada di dalam seperempat lingkaran
Lawan atau sebuah Regu penerima dari servis bebas untuk bergerak di dalam lapangan merekasendiri

Pemain – Pemain

Permainandalam sepak takraw dimainkan oleh dua “regu” masing berjumlah 3 orang dengan 1 pemian cadangan. Salah satu dari 3 pemain sebagai posisi belakang disebut dengan Back atau “Tekong” (yang akan melakukan Sepakmula). Sedangkan dua pemain lain berada didepan dimana yang sebelah kiri di sebut “Apit Kiri” sebaliknya sebelah kanan disebut “Apit Kanan”.

Kartu Untuk Pelanggaran Pemain

Kartu Kuning berarti sebuah Peringatan, Kartu Merah dengan artian Pengusiran

Ketentuan Kartu Merah akan diberikan jika:

Pemain menerima kartu Kuning pada saat pertandingan yang berlangsung sama
Sikap yang kasar seperti melakukan pemukulan pada pemain lain, ada juga menendang, atau bahkan meludah.
Ketika pemain menggunakan kata-kata yang kotor seperti sebuah caci maki.

Demikianlah artikel mengenai tentang Teknik Dasar Sepak Takraw harapan penulis tentunya semoga artikel ini dapat memberi banyak manfaat bagi kita semua, jangan pernah bosan menyempatkan waktu untuk membaca ya sobat.

Baca Juga :